Pole Dance é um estilo de dança que vem ganhando cada vez mais espaço, principalmente nas academias onde muitas mulheres já se matriculam para aprender os movimentos. O Pole Dance é uma dança que serve até mesmo como ginástica, ficou muito famosa quando a atriz Flávia Alessandra, protagonizou uma dançarina deste tipo de dança na novela Duas Caras veiculada pela Rede Globo.
A dança é estilizada como uma atividade de strippers, pois no filme de 1996 a atriz Demi Moore interpretava uma stripper e fazia algumas performances na barra dando este estigma para a dança.
Mas esta ideia de que o Pole Dance é dança de stripper já é história do passado. Não se nega que é uma dança muito sensual, mas não há como negar que é preciso muito preparo para realizar os movimentos exigidos e que aprender Pole Dance é uma ótima forma de queimar calorias, melhorar as articulações, ganhar auto-confiança e perder peso.
Hoje em dia, a Pole Dance inclusive é usada também para ginástica, onde escolas e professoras particulares ministram aulas de como praticar o Pole Dance que nessa modalidade é chamado de Pole Fitness. O Pole Fitness possibilita o enrijecimento dos músculos além de deixar todo o corpo da mulher com formas definidas e ainda praticar o lado sexy da dança, que muitas mulheres usam para a sedução. A dança pode oferecer vários níveis de dificuldade para as alunas, do básico até o avançado, sendo que além de condicionamento físico traz alta sensualidade para a mulher. Não são poucas as histórias de mulheres que tiveram até mesmo melhora no relacionamento depois que apresentaram suas habilidades na Pole Dance para o parceiro.
Existem escolas em muitos estados brasileiros sendo que em São Paulo, por exemplo, pode ser feita na Escola de Pole Dance na Vila Madalena e em outros bairros, os endereços podem ser encontrados no site da escola:
www.poledancebrasil.com.br
Em Minas Gerais, na Vertical Studio Pole Dance e Boxe com unidades em Belo Horizonte nos bairros de Caiçara e São Bento ou pelo site:
www.verticalstudio.com.br
Em Uberlândia, interessados em Pole Dance podem procurar a professora Flávia Rezende Cardoso pelo e-mail studiopoledance@hotmail.com
Mas o mercado de aulas para Pole Dance expandiu e muito. Hoje já são livros, CD's e DVD's ensinando as técnicas da dança. Para encontrar algumas opções, acesse:
http://busca.buscape.com.br/cprocura/pole-dance.html
O site, além do material que ensina a dançar, oferece também vendas dos equipamentos necessários, como as barras, entre outros.
Os cursos de Pole Dance são encontrados em todo o Brasil e atraem várias alunas e conquistam cada vez mais profissionais da área de educação física, sendo que são realizados workshops, seminários e cursos organizados pelas várias escolas da dança pelo país afora.
A Pole Dance conquista o Brasil com seus movimentos, seus benefícios à saúde e sua sensualidade. Informe-se melhor com um profissional e experimente, você vai descobrir que a dança conquistará primeiro você!
Matéria escrita em:
Dicas Diversas
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