Guaraná- Energético e Estimulante natural

Curiosidades sobre o Guaraná

Muitas pessoas falam sobre os efeitos estimulantes do Guaraná, utilizado também como Energético natural, mais saiba que o refrigerante não contém as substâncias energéticas, a cafeína ou guraína é encontrada na fruta em seu estado natural, algumas empresas comercializam o pó de guaraná que é feito a partir da fruta.

Saiba mais sobre essa fruta brasileira:

O Guaraná é um arbusto originário da Amazônia, encontrado no Brasil e Venezuela, cultivado principalmente no município de Maués AM e na Bahia. Seu nome científico é Paullinia cupana.
O seu fruto possui grande quantidade de cafeína (chamada de guaraína quando encontrada no guaraná) e devido a suas propriedades estimulantes é usada na fabricação de xaropes, barras e refrigerantes. Tem casca vermelha e quando maduro deixa aparecer a polpa branca e suas sementes, assemelhando-se com olhos.

Efeitos da ingestão do Guaraná:
O Guaraná é um estimulante, aumenta a resistência nos esforços mentais e musculares, diminui a fadiga motora e psíquica. Por meio da cafeína que possui, o guaraná produz maior rapidez e clareza do pensamento, retarda a fadiga, não tonifica o coração, leve afrodisíaco. Provê maior vitalidade do organismo, regula o ritmo cardíaco, tônico potente. Energético, estimulante, adstringente (que contraem os tecidos), tônica e estimulante do apetite, diurético (facilita a urinar mais) e anti-diarreico (contra diarréia).
*Entretanto, se ingerida em excesso, provoca efeitos colaterais como insônia, azia e dependência.

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